O técnica de gargalhar de nós mesmos é uma ferramenta poderosa para lidar com os obstáculos da vida. O humor autodepreciativo, quando usado com moderação , pode diminuir a pressão social, https://facebookdialogodepressiv626954.wikifordummies.com/9852280/a_arte_de_rir_de_si_mesmo_humor_autodepreciativo_e_além