Gdy następuje nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś spokojnego. Zwykle zaparzam herbatę z melisą, która pomaga mi uspokoić serce. Potem odłączam telewizor, bo emisja z https://kallumprtp743136.tblogz.com/zanim-lecę-spać-53220740