یکی از گزینه‌های مناسب برای تسکین درد کمر، درمان فیزیکی است. این روش درمان شامل تمرینات مخصوص برای بهبود عضلات کمر و https://dawuddtir215803.blog5.net/88038010/درمان-فیزیکی-کمر-درد