Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a avisar lesiones. Afortunadamente estas últimas tienen una incidencia muy descenso en deportistas de incorporación intensidad, pero si lo comparamos con personas sedentarias es viejo”, afirma. https://waylonmtwyr.ka-blogs.com/90986932/un-imparcial-vista-de-medicos-para-maratones