Selain menyegarkan dahaga, air kelapa menyimpan sejumlah khasiat kesehatan. Kandungan elektrolit dalam air kelapa membantu tubuh tetap terhidrasi. Selain itu, air kelapa juga membantu menurunkan tekanan darah karena kandungan potasiumnya yang tinggi. Tak hanya itu, air kelapa juga baik untuk sistem pencernaan dan bisa meningkatkan stamina. Dengan konsumsi rutin, air https://dallaslbqcp.kylieblog.com/37156765/segarnya-air-kelapa-dan-khasiatnya