En el mundo gremial, la seguridad y salud en el trabajo son esenciales para proteger a los trabajadores de accidentes y enfermedades. Esta técnica consiste en prestar atención plena al acto de respirar, inhalando y exhalando de guisa lenta y controlada durante unos minutos, lo cual activa el doctrina nervioso https://pausas-activas-pdf28383.wikienlightenment.com/7812343/imágenes_de_pausas_activas_para_tontos