Notarás en los ejemplos anteriores que esta charla negativa gira en torno a generalizaciones negativas sobre el mundo, nuestro car or truckácter y nuestras capacidades. Autoaceptación: Aprende a aceptarte a ti mismo con tus virtudes y defectos, sin juzgarte de manera severa. Con frecuencia la gente tiende a preocuparse en https://cassc063nqt4.iyublog.com/profile