ليست هناك أضرار ملحوظة للشاي الأخضر، لكن هذا لا يعني عدم إمكانية ظهور آثار جانبية مرتبطة بشربه. فيما يلي المخاطر والأضرار: يُقلل من خطر الإصابة بالكسور، خاصة في مناطق مثل الورك والعمود الفقري. تأثير الكافيين: الكافيين يساعد على زيادة اليقظة والطاقة، ولكن في الوقت نفسه، يمكن أن يتسبب في https://blog.emiratesnoor.com/2025/01/green-tea-benefits-for-women.html