وأظهرت أبحاث من اليابان أن الأشخاص الذين يشربون خمسة أكواب أو أكثر في اليوم كان لديهم فرصة أقل للوفاة بسبب جميع الأسباب مقارنة بأولئك الذين يشربون كوبًا واحدًا أو أقل. رفع مستويات الكوليسترول المفيد على حساب الكوليسترول السيء. هناك العديد من فوائد الشاي الصحية، فهو ليس مجرد مشروب لذيذ، https://angelot7260.blogsumer.com/32170529/مافائدة-الشاي-الاخضر-options