يجب على المرأة أن تفرغ الحليب المتبقي في ثديها بعد أن ينتهي الطفل من الرضاعة حتى تتشكل هذه الكتل المؤلمة. الحمل والولادة بعد الولادة العناية بالجسم بعد الولادة الطبيعية العناية بالجسم بعد الولادة الطبيعية برعاية يجب الحصول على قسط كافي من الراحة بعد الولادة، قد يكون هذا صعباً في البداية، https://garyn122wlz1.blazingblog.com/profile