เมนูง่ายๆ แต่ได้ประโยชน์และสารอาหารครบถ้วน โดยอาจจะเติมเนื้อสัตว์แปรรูป ไข่ หรือหากใครกลัวรสชาติจะไม่ถูกใจอาจจะเลือกเป็นมาม่าขี้เมาก็อร่อยเด็ด ชวนทำเมนูกับข้าวรสเผ็ดกับเมนูผัดพริกแกงหมู ใส่ถั่วฝักยาว สีสวย หอมเครื่องแกงและสมุนไพรไทย กินข้าวสวยร้อน ๆ ดีไม่ไหว ! ผัดมะกะโรนี ใส่เนื้อสัตว์คลุกเคล้ากับผักและซอสมะเขือเทศ จะเปลี่ยนเนื้อสัตว์เป็น ผัดมะกะโรนีหมู ผัดมะกะโรนีกุ้ง ผัดมะกะโรนีปลาห... https://leopoldoh173iij0.weblogco.com/profile