(और पढ़ें - अल्जाइमर में क्या खाना चाहिए) मोटापे की समस्या से जूझ रहे लोगों को सोयाबीन के तेल के अधिक सेवन से बचना चाहिए क्योंकि इसमें पाए जाने फैटी एसिड हमारे वजन को बढ़ाने का कार्य करते हैं जिससे मोटापा और भी अधिक बढ़ सकता है। इसके अलावा https://www.youtube.com/watch?v=XcwcO88U8b0